Şifremi unuttum üye/Kayıt Olmak istiyorum
Giriş
24
Eylül
2008
Önsayfa arrow Kategoriler arrow Sağlık arrow Çay içmek sudan daha faydalı
Çay içmek sudan daha faydalı Yazdır E-posta
Cuma, 19 Eylül 2008

Çay içmek sudan daha faydalıAvrupa'da yapılan araştırmalar 'Çay vücutta su kaybına neden olur.' düşüncesini çürüttü.

Çay sadece vücudun suyunu tekrar geri kazanmasını sağlamıyor, aynı zamanda kalp krizi riskine ve bazı kanser türlerine karşı da koruma sağlıyor.

Uzmanlar çayda 'flavone' isimli P vitamini içeren bir maddenin bulunduğunu bu maddenin de sağlığa çok iyi geldiğini belirttiler.

Sağlık kaynağı...
Hücrelerin zarar görmesini engelleyen birtakım antioksidanların birkaç tür bitki dışında sadece çayda bulunduğuna da dikkat çeken uzmanlar, günde üç veya dört fincan çayın kalp krizi riskini de azalttığını belirtiyorlar.

Bazı araştırmalar çayın kansere karşı da etkili olduğunu ortaya koyuyor. Diğer taraftan diş plaklarının oluşmasını engellemesi ve kemiklerin güçlendirmesine yardımcı olması da diğer yararları arasında yer alıyor...

Beslenme uzmanı Dr. Carrie Ruxton, 'Çay içmek su içmekten daha yararlı.' diyor ve ekliyor: ' Çayın vücuttaki su miktarını azalttığı düşüncesi tamamen geçmişten gelen yanlış bir inanış. Kafein üzerine bugüne kadar yapılan çalışmalar kafeinin vücutta su tutması konusunda hep olumsuz sonuçlar ortaya çıkarmıştı. Ama içebileceğiniz en sert çay veya kahve bile vücudunuzun büyük oranda sıvı kazanmasını sağlar' diyor.

Çayın sadece anemi riski taşıyan kişilerde etkisi tam olarak bilinmiyor. Besinlerdeki demirin emilimini azalttığı için anemi hastaları için belki sorun yaratabilir. BU nedenle doktorlar anemi hastalarına gün içindeki öğünlerin ardından çay içmelerini pek önermiyor.

Uzmanlar sağlıklı bir insanın günde 1.5 veya 2 litre civarında sıvı almasını öneriyor. Tabi ki bu miktarın bir kısmının çay olması koşuluyla.


0 Okuyucumuz düşüncesini yazıya döktü.

 
  küçült | büyült
 

busy
 


  :: BİZLER MUSTAFA KEMAL'İN NEFERLERİYİZ!   :: Pakistan askerleri ABD uçağını düşürdü   :: Fazıl Say'dan Mektup   :: Tofaş üretime ara verdi   :: DSP'den Başbakan Erdoğan'a "Empati" önergesi   :: 'Hayatımda gördüğüm en büyük kriz'   :: Ataköy ihalesi'ni Sinpaş-Kat turizm kazandı   :: Bala'da 4,6 büyüklüğünde deprem   :: Engellilerin 'Aziz Baba'sı   :: İZDOB, Bu Eserleri İlk Kez Sahneliyor   :: Tuncay Özkan gözaltına alındı   :: Ne olacak halimiz Allah'ım?   :: Kasırganın söktüğü kök: Ülkücülük   :: Eski film; Pervasız Kaptan   :: Siyasette Yeni Denge Arayışları   :: Ne Cumhurbaşkanı Ama?   :: Şema?   :: İki olay, bir sonuç   :: Sanal dünya   :: Uzaktan kumandalı bomba patladı, 1 şehit   :: "Türkiye mükemmel müttefik"miş!   :: TOKİ, Ataköy-Bakırköy sahil şeridindeki arazinin satışını yarın yapacak   :: 'Türkiye soykırımı tanırsa, laik sistemi çöker'   :: CHP'de toplu istifa   :: "Tuz Gölü artık yok"   :: 'Cep'ler çocukta beyin tümörü riskini artırıyor   :: Komada Eruygur'a yurtdışı yasağı geldi   :: Hadi Çaman hayatını kaybetti   :: Antik Kente Termik Santral   :: İzmir'de bebek ölümleri enfeksiyondan

'Cep'ler çocukta beyin tümörü riskini artırıyor

İsveçli bilim adamlarının yaptığı bir araştırmada, cep telefonu kullanan çocuklarda beyin tümörü olasılığının 5 kat arttığı belirlendi.

Dünyada 240 Milyonun Üzerinde Diyabet Hastası Var

İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Temel Yılmaz, Sağlık Bakanlığı, 15 üniversite ve çeşitli derneklerin yer aldığı "Türkiye Diyabet...

Bebek ölümleri bu sefer İzmir'i vurdu

İzmir'deki Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde dün gece 11 saat içinde 13 bebek yaşamını yitirdi. Bebek ölümlerine hastane enfeksiyonunun neden olduğu...

Alzheimer tedavisinde önemli adım 2015'de atılacak

Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Türker Şahiner, “Alzheimer aşısı adına yapılan çalışmalar yolunda giderse, 2015 yılından önce Alzheimer tedavisinde çok önemli bir...

Türk profesörden müthiş buluş

Şişmanlık genini bularak dünya çapında üne kavuşan Harvard Üniversitesi Prof.Dr. Gökhan S. Hotamışlıgil, yeni bir başarıya daha imza attı.

Çay içmek sudan daha faydalı

Avrupa'da yapılan araştırmalar 'Çay vücutta su kaybına neden olur.' düşüncesini çürüttü.

Sağlık Bakanlığı'ndan alerjisi olanlara "Grip Aşısı" uyarısı

Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdür Seraceddin Çom, eylül ve ekim aylarının grip aşısı dönemi olduğunu söyleyerek, “6 aydan...

Cep Telefonu ile Görüntülenen Kalp Ameliyatına Soruşturma

Sağlık Bakanlığı, Afyonkarahisar'ın Bolvadin ilçesinde 14 yaşındaki bir gencin, Bolvadin Dr. Halil İbrahim Özsoy Devlet Hastanesi'nde görevli kalp cerrahı olmayan bir doktor...

İlaç kupürleri artık kesilmeyecek

Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) Başkan Vekili Fatih Acar, ''Sağlık Bakanlığınca, yeni yıldan itibaren uygulamaya konulmasını bekledikleri İlaç Takip Sistemi ile ilaç...

Kanser tedavisinde çığır açan gelişme

Kanser tedavisinde çığır açan gelişmeye imza atıldı.

"21 Gram" Yeniden Yaşanmış

İzleyenler bilecektir, Modern Klasikler arasında yer alan ‘21 Gram’ adında bir film vardır.  ‘21 Gram’ın konusu da tıpkı aşağıda yer verdiğimiz bu haber gibi...

Türkiye'de Bir İlk Daha Gerçekleşti

Eskişehir Osman Gazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı tarafından Türkiye'de ilk kez gerçekleştirilen bir işlemle, genç bir kıza kasık...

Tıpta büyük buluş

Gelişen tıp yaptığı çalışmalarla kan bağışını tarihten silmeye hazırlanıyor.

'Yeni Doğan Bebeklere Çok Fazla Dokunmayın'

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Filiz Bakar, yenidoğan bebeklere çok fazla dokunmanın ve öpmenin, enfeksiyon riski...

Bu Kategorideki Diğer Başlıklar
 

SİZ'CE

200TL'de Atatürk resminin olmaması Kemalizm'e bir saldırı değil midir?

(422 oy)

  • 51% (214)
  • 49% (208)
yükleniyor